ダイエット（ダンディ）

こんにちは、ダンディ a.k.a. 半裸怪人です。

　書く書く詐欺になっちゃったので一応弁解しておくと、ぼくは現在大学4年生なのですが、恥ずかしながら卒業の危機にありまして。あまり大きな声で言える話ではないので詳しくは書きませんが、いろいろと奔走しててブログどころじゃなかったのです。どうもすみませんでした。

　そういえば、前の記事でほそい先輩も書いてましたが、最近のますらをは全体的にデブです。先輩に限らずほぼ全員がお腹のたるんだ無様な体になりつつあります。さすがにこれはまずいなということで、今年に入ってからは、練習前にちょっとした筋トレを採り入れたりしています。まあ腹筋は歌にも影響するらしいし損はないかな、と。
　ただ、普段のますらをを見ていればわかるかも知れませんが、ますらをは基本的に典型的なダメ人間なんです。練習なんて本当はしたくないし、なるべく怠惰な生活を送っていたいと願ってる、もしくは実際に送っている人たちなので、まあ筋トレなんて相性最悪ですよね。筋トレ中のますらをといったらもう阿鼻叫喚、死屍累々って感じで目も当てられません。まあ僕は運動部出身だし、筋トレ好きだからそんなに苦痛でもないんですけど。

　一応トレーニング以外のダイエットもないこともないんですけど、個人的にあんまり好きじゃないんですよね、ああいう楽して痩せようみたいなの。それに食事制限の方が筋トレよりよっぽど苦しくないですか？
　僕も興味がないわけじゃなくて、今年流行った「糖質オフダイエット」と「食べ順ダイエット」は雑誌とかテレビとかでいろいろチェックしてたんですけど、どっちも冷静に考えて超過酷ですよね。味濃いおかず食べたらどうしたって米が欲しくなるし、おかず食べた後に米だけ食べるとか味気なさすぎるし。そもそもそんな我慢できる人は最初から太るような生活しないだろ。

というわけで、僕は断然食事制限はせずに運動して痩せる派です。